23 Januari 2009

Meningkatkan Daya Ingat Otak ( Part II )

Hai para netter, maaf banget lama ya sambungannya. Setelah kemarin melewati Ulangan-ulangan dan persiapan menghadapi try out serta UAN jadinya sempat terlambant dech untuk mengupdate artikel yang kemarin.

Ok para netter kali ini saya bakal melanjutkan artikel yang kemarin. Pasti temen-temen semua udah pada penasaran khan dengan sambungannya.

Dalam kesempatan kali ini saya akan berbagi sedikit tentang “Strategi Umum Untuk Mengingat“. Selamat Menikmati,Semoga Bermanfaat.

Ada beberapa strategi yang cukup mudah untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, khususnya buat kita-kita yang masih duduk dibangku sekolah maupun yang sudah bekerja.

1. Mintalah Pikiran Anda untuk Mengingat.

Agar kita dapat mengingat dengan baik, kita harus memahami betul proses daya ingat manusia. Daya ingat kita tidak akan bisa memunculkan sesuatu yang belum didaftarkan secara sempurna. Oleh karena itu paksalah diri anda secara halus untuk berusaha mengingat, memang pada awalnya terasa berat namun lama-lama otak kita akan terbiasa dan daya ingat kita akan semakin meningkat.

2. Susun Dan Simpanlah Dengan Baik

Sebagai ilustrasi dalam kantor yang baik, semua arsip tersimpan sebagaimana mestinya. Berkas-berkas ditata dengan berbagai cara tergantung pada sifat pengerjaannya, namun kebanyakan kriterianya sama, yaitu subyek. Berkas dengan subyek yang sama akan tersimpan di dalam ‘folder’ yang sama, berkelompok sesuai dengan kesamaannya. Sama halnya dengan otak kita kita harus menyusun semua ingatan kita dengan rapi dan terstruktur karena penyimpanan yang baik sangat penting untuk bisa menemukannya kembali dengan cepat dan efisien.

3. Jangan Bingung

Bingung??? Ini merupakan salah satu masalah kita, sehingga kita tidak dapat menyimpan apa yang kita pelajari dengan baik. Sehingga kalau kita belum mengerti akan suatu hal, maka kita harus berusaha memahaminya dan jangan sampai terjebak dengan kebingungan.

4. Buatlah Peta Pikiran

Umumnya kita menyusun suatu materi secara berurutan dan teratur. Pikiran, bagaimanapun, tidak menyusun fakta serapi demikian. Ia hanya menolong mengingat sesuatu jika kita menyusun gambaran ide kita dalam semacam ranting pohon atau alur sungai. Disini ide-ide tidak tersusun rapi dalam bentuk tulisan atau skema melainkan terlihat seperti suatu jaring.

Nah ayo bersama kita mulai laksanakan beberapa strategi di atas. Semoga ilmu yang saya berikan ini dapat bermanfaat yah..

Tetap semangat dalam menjalani hidup ini, karena nothing impossible in this world, if we want to try,try, and learn. Keep Spirit . Sekian dulu ya..

Salam menggelegar.

dHaNa bHebeg's Fan Box

 
Copyright (c) 2010 Journal si bhebeg.